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  • 29 sept. 2025
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 30 sept. 2025

Exercices :


3. Hum dans le masque


🎯 Objectif : Sentir la résonance dans le visage, activer les résonateurs.


🛠️ Déroulé :


1. Ferme la bouche et fais un “mmm” doux.

2. Concentre-toi sur les vibrations dans le nez, les pommettes, le front.

3. Varie la hauteur du son pour explorer les zones de résonance. (⚠️ au soutien)

4. Garde le cou relâché et la mâchoire souple.



⚠️ Erreurs courantes :


• Pousser le son dans la gorge.

• Contracter la mâchoire ou froncer le front.




4. Ng glissé


🎯 Objectif : Ressentir la résonance


🛠️ Déroulé :

1. Prononce “ng” comme dans “tong”, bouche fermée.

2. Glisse du grave à l’aigu sur ce son.

3. Sens les vibrations dans l’arrière du crâne.

4. Garde le souffle fluide et le cou détendu.


⚠️ Erreurs courantes :

• Ouvrir la bouche ou changer de son.

• Contracter la gorge ou bloquer le souffle.




 
 
 

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